陰道(vagina)是由粘膜、肌層和外膜組成的肌性管道,富有伸展性,連接子宮和外生殖器,屬于女性內(nèi)生殖器官,是女性的性交器官,也是排出月經(jīng)血和娩出胎兒的管道。陰道微生物群、個體內(nèi)分泌系統(tǒng)、陰道解剖結構和陰道局部免疫系統(tǒng)共同組成陰道微生態(tài)系統(tǒng),維持陰道正常酸性環(huán)境,抑制病原體生長。性反應周期中陰道會經(jīng)歷血管充血、陰道液分泌增加和肌強直等過程。清潔護理陰道需要注意清洗方式、內(nèi)褲選擇、性交衛(wèi)生等方面。與陰道相關的常見病癥有陰道松弛、陰道干燥等。下面,和大眾健康網(wǎng)一起看看陰道的相關科普知識吧。
本文目錄
1、陰道解剖結構圖
2、陰道日常清潔護理
3、陰道的常見病癥
陰道(vagina)是由粘膜、肌層和外膜組成的肌性管道,富有伸展性,連接子宮和外生殖器官。陰道屬于女性內(nèi)生殖器官的一部分,是女性的性交器官,也是排出月經(jīng)血和娩出胎兒的管道。
陰道位于真骨盆中央,前鄰膀胱和尿道,后鄰直腸,陰道下部穿經(jīng)尿生殖膈。靜息狀態(tài)的陰道深約8~10厘米,前壁長7~9厘米,后壁長10~12厘米,從底到頂稍向后傾斜。在性喚起時陰道可以擴張,有足夠的空間容納陰莖。
陰道有前、后壁和兩個側壁,前后壁常處于相貼狀態(tài)。陰道的下部較窄,以陰道口(vaginal orifice)開口于陰道前庭。處女陰道口周圍附有黏膜皺襞稱處女膜(hymen),呈環(huán)形、半月形、傘狀或篩狀,其上的貫孔可以使月經(jīng)血和黏液分泌物流出陰道,一般情況下衛(wèi)生棉也可以通過而不造成損傷;在性交時,如果動作輕柔、潤滑充足,陰莖通常也可以沒有障礙地穿過處女膜,而不造成處女膜破裂。處女膜由于陰莖進入陰道或外傷等原因而破裂時,可能會有出血和疼痛 。世界各地的許多文化都認為有完整處女膜的女性才是處女,因此格外關注處女膜的有無,但事實上并非所有女性都生來就有處女膜,一些劇烈運動也會導致處女膜撕裂 。從另一方面講,“處女情結”是男性中心社會的產(chǎn)物,在追求男女平權、互相尊重的現(xiàn)代社會中應該將其摒棄。
陰道的上端寬闊,環(huán)繞子宮頸陰道部形成環(huán)形凹陷,稱為陰道穹?。╲aginal vault),分為前部、后部和兩個側部,其中后部最深,與后上方腹膜腔的直腸子宮陷凹緊密相鄰,僅隔陰道壁和一層腹膜。
陰道的神經(jīng)末梢主要分布在陰道口附近的三分之一,這一部位對性刺激非常敏感,而深部的三分之二幾乎沒有神經(jīng)末梢分布,因此只對深部壓力敏感。一些女性在陰道前壁有一個比其它部位更敏感的區(qū)域,它被稱為格拉芬伯格點(Grafenberg spot)或“G點”,對于產(chǎn)生性愉悅有重要作用。
陰道內(nèi)沒有腺體,但陰道壁漏出液、宮頸黏液、子宮內(nèi)膜液、輸卵管及卵巢分泌液共同組成陰道分泌物(白帶),可以維持陰道濕潤,并且有自我清潔的作用。
適度運動、合理膳食和規(guī)律作息能夠促進個人的身體健康,同時也能維持陰道的健康和清潔。除了堅持健康的生活習慣,女性還應該做到以下幾點:
(1)每天使用清水或普通的香皂清洗外陰,即大陰唇、小陰唇、陰道前庭和會陰部位,月經(jīng)期間可以適當增加清潔次數(shù)。使用香水皂、凝膠、抗菌洗液或陰道沖洗器來清洗陰道可能會導致陰道菌群生態(tài)失衡,引起炎癥或過敏反應。陰道可通過分泌物清潔自身,不需要過度清洗。
(2)大小便后用衛(wèi)生紙從前向后擦拭。如從后向前擦拭可能使肛門處的細菌傳播到陰道和尿道。
(3)選擇穿純棉內(nèi)褲,并且要經(jīng)常換洗。棉質(zhì)內(nèi)褲透氣、柔軟,既不會促進細菌繁殖,也不會磨損外陰周圍的皮膚。外褲汗?jié)窕蜃兣K時也要盡快換成干凈衣物,防止有害微生物接觸外陰、進入陰道。
(4)在陰道性交過程中,一些致病菌、原蟲或病毒可能進入陰道,包括衣原體、梅毒螺旋體、陰道毛滴蟲、皰疹病毒和艾滋病病毒等。在性交時使用安全套,可以保護陰道免受感染。
陰道松弛
陰道松弛癥是婦科的常見情況之一,由于陰道周圍結締組織及盆底肌改變而出現(xiàn)陰道口和(或)陰道壁松弛,是一種女性盆底障礙性疾?。òl(fā)病率約40% [14] )。陰道松弛的發(fā)生發(fā)展主要與陰道分娩過程對陰道的牽拉、產(chǎn)鉗的使用、巨大兒的娩出、年齡增長和絕經(jīng)有關,可顯著影響性生活滿意程度?,F(xiàn)有的治療手段包括盆底康復治療(包括盆底肌訓練、生物反饋和電刺激療法)、射頻治療、激光治療及手術干預 。
陰道干燥
陰道干燥是在女性中普遍存在的問題,表現(xiàn)為陰道內(nèi)或陰道周圍酸痛發(fā)癢、性交時感到疼痛或不適、尿意比平時更頻繁、不斷發(fā)生尿路感染。處于更年期或母乳喂養(yǎng)期、服用避孕藥或抗抑郁藥、接受子宮切除手術或化療均可能使激素水平發(fā)生變化,導致體液量發(fā)生改變,從而降低陰道的潤滑度。性交時使用水性潤滑劑或嘗試更多的前戲可能改善陰道干燥,必要時及時就醫(yī),用藥補充雌激素進行治療。
陰道痙攣
陰道痙攣是指性交前或性交時陰道括約肌不自主的痙攣性收縮,甚至延及大腿內(nèi)側、臀部乃至軀干部。如任何時候都不能接受任何物體的插入則是完全性陰道痙攣,如有時能接受某些物體的插入(衛(wèi)生棉條、婦科檢查的陰道窺器等)則是情境性陰道痙攣。在臨床性治療中,約有15%~17%的患者發(fā)生過這種情況。陰道痙攣的病因尚未明確,目前認為和被性侵害的經(jīng)歷、過分保守的性教育、宗教、初夜必痛的觀念以及一些錯誤的性知識有關(如陰道太小、陰莖太大、會撕裂、會得病等)。有許多方法能夠有效治療陰道痙攣,如陰道擴張器治療、催眠治療及認知行為治療等 。
陰道出血
陰道出血是一種常見的婦產(chǎn)科臨床癥狀,指女性生殖系統(tǒng)在非月經(jīng)期間出現(xiàn)不規(guī)則流血癥狀,出血部位包括外陰、輸卵管、子宮及陰道等。
異常陰道出血原因很多,如卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)、異常妊娠、腫瘤、生殖道炎癥、損傷、異物或全身性疾病等。年齡對陰道出血的鑒別有重要的參考價值:女嬰受母體雌激素影響,在出生后幾天內(nèi)會分泌少量經(jīng)血;青春期女性陰道出血首先考慮功能失調(diào)性子宮出血;育齡婦女則多考慮與妊娠有關的疾?。桓昶谂允紫瓤紤]生殖器官的器質(zhì)性變化。另外需要注意出血持續(xù)時間、出血量、血液顏色、是否混有其它組織、是否伴隨其它癥狀,必要時及時就醫(yī) 。
陰道炎癥
細菌性陰道炎
產(chǎn)生H2O2的乳桿菌減少,陰道pH升高,微生態(tài)失衡,加德納菌和其它厭氧菌大量繁殖,這些是導致細菌性陰道炎的因素。臨床特點為陰道分泌物稀薄且?guī)в恤~腥臭味,可伴有輕度外陰瘙癢或燒灼感,性交之后癥狀加重。使陰道菌群發(fā)生變化的原因暫不清楚,頻繁性交、反復陰道灌洗等均是可能誘因。可用抗厭氧菌藥物(甲硝唑、替硝唑、克林霉素等)治療。
萎縮性陰道炎
雌激素水平降低引起陰道壁萎縮、黏膜變薄、上皮細胞內(nèi)糖原減少,導致pH升高、局部抵抗力下降,以需氧菌為主的致病菌過度繁殖,最終引起炎癥。常見于自然絕經(jīng)或人工絕經(jīng)后的婦女,也可見于產(chǎn)后閉經(jīng)、接受藥物假絕經(jīng)治療者。治療原則為補充雌激素,并使用抗生素抑制細菌生長。
嬰幼兒外陰陰道炎
嬰幼兒易患外陰陰道炎,主要原因有:
(1)嬰幼兒的外陰尚未完全發(fā)育好,不能遮蓋尿道口和陰道前庭;
(2)嬰幼兒自身雌激素水平低,陰道上皮薄,微環(huán)境中糖原少、pH高;
(3)衛(wèi)生習慣不良,外陰易受尿液和糞便污染;
(4)容易在陰道內(nèi)誤放異物等。
嬰幼兒外陰陰道炎主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多,呈膿性。治療時需對癥處理。
外陰陰道假絲酵母菌病
由假絲酵母菌(真菌)引起的常見外陰陰道炎癥,曾稱念珠菌性陰道炎。國外資料顯示,約75%婦女一生中至少患過1次此病,45%婦女經(jīng)歷過2次或2次以上的發(fā)病。主要表現(xiàn)為外陰陰道瘙癢且在夜間更加明顯,陰道分泌物增多且色白稠厚,呈凝乳或豆腐渣樣。假絲酵母菌是機會致病菌,正常情況下寄生在人的口腔、腸道和陰道,這三個部位的假絲酵母菌可以互相傳染,也可以通過性交傳染,少部分患者接觸感染者的衣物后間接傳染。治療需要及時停用廣譜抗生素等藥物,患者勤換內(nèi)褲,用開水燙洗用過的毛巾等生活用品,消除誘因,并使用唑類抗真菌藥物。
滴蟲陰道炎
由陰道毛滴蟲引起的常見陰道炎癥,是常見的性傳播疾病。主要癥狀是陰道分泌物增多且呈稀薄膿性、泡沫狀、有異味,外陰瘙癢,間或出現(xiàn)灼熱、疼痛、性交痛等。滴蟲陰道炎患者可同時存在尿道、尿道旁腺、前庭大腺等多部位滴蟲感染,治愈此病需要全身用藥,并要避免沖洗陰道。首選藥物為硝基咪唑類藥物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起